По данным Министерства труда, нормальной рабочей сменой считается рабочий период продолжительностью не более восьми часов подряд в течение дня, пять дней в неделю. Любая смена, которая требует работы в вечернее время, считается расширенной или необычной по стандартам отдела труда. Управление по охране труда и технике безопасности конкретно не регулирует ночные смены, но OSHA требует, чтобы работодатели соблюдали стандарты безопасности и здоровья с учетом конкретных опасностей. Администрация также дает рекомендации работодателям по устранению потенциальных опасностей, связанных с работой в ночную смену.
Перерывы и перерывы на обед
Управление по охране труда рекомендует работникам ночной смены регулярно и часто делать перерывы в течение всей смены, чтобы снизить вероятность переутомления. Согласно OSHA, периоды отдыха должны состоять из официальных перерывов, таких как обед или ужин. Кроме того, работникам ночной смены следует разрешать небольшие перерывы в течение вечера для смены положения, растяжки и концентрации внимания. Кроме того, работодатели должны предоставлять дополнительные перерывы для графиков, превышающих восемь часов.
Мониторинг сотрудников
Ночные смены могут нарушить обычный режим сна и привести к усталости, а также к психологическому и физическому стрессу. Администрация по охране труда указывает, что такие опасности могут потенциально привести к ошибке оператора и производственным травмам. Администрация рекомендует работодателям «тщательно контролировать» работников в ночную смену и научиться распознавать признаки и симптомы связанных со сменой последствий для здоровья, таких как усталость, раздражительность, отсутствие концентрации, депрессия и головная боль. Работодатель должен оценить сотрудников, у которых проявляются такие симптомы, и, возможно, разрешить сотруднику покинуть этот район в поисках отдыха.
Адекватное укомплектование персоналом и планирование
Управление по охране труда и технике безопасности поощряет работодателей предоставлять адекватный персонал, чтобы работники ночной смены могли делать перерывы и отдыхать во время своей смены. Управление здравоохранения также рекомендует работодателям создавать тихие и уединенные места для отдыха рабочих. Если работник новичок в ночной смене, на адаптацию к новому графику может уйти до 10 дней. Работодатели, у которых есть достаточное количество сотрудников во время вечерних смен, обеспечивают новым сотрудникам дополнительные периоды отдыха, если это необходимо.
Опасное воздействие
Администрация здравоохранения требует от работодателей гарантировать, что работники не подвергаются длительному воздействию опасностей на рабочем месте. Согласно OSHA, задачи, требующие тяжелого физического труда или интенсивной концентрации, должны выполняться в начале смены, особенно если работники ночной смены должны работать с потенциально опасным или опасным оборудованием.
